植牙手術成功，是否就代表植牙大功告成，可以放心大口吃東西了呢？新北牙醫推薦－博誠牙醫何家銘院長表示，這個想法其實不完全正確。植牙不是手術成功就好，在術後會有一段關鍵的復原期，飲食上需要別注意。關於植牙後飲食、植牙後可以喝咖啡嗎與植牙後多久可以吃東西等疑問，以下告訴你。

植牙後飲食注意事項有哪些？植牙後多久可以吃東西？

植牙手術剛完成後，會是植牙最脆弱的一段時間。當植體經植牙手術被植入患者口腔，需要充分的時間讓植體與骨頭密合，這時植牙的根基還不穩定，需要藉由特定的植牙後飲食方向，幫助植牙更快的穩固、傷口癒合與恢復。

植牙後飲食可以吃什麼？博誠牙醫何家銘院長指出，術後兩周的飲食需要特別注意，這段時間內會建議患者以攝取清淡與軟質的食物為主。在術後兩天內，需要補充大量的液體水分與電解質，除了多喝水與電解質飲品外，流質食物、高湯與高蛋白飲品也都是非常建議攝取的營養。在術後三至七天，可以逐漸由流質食物轉變為半流質食物，例如肉泥、蘋果泥與馬鈴薯泥等等；而在第二周，就可以開始吃包含漢堡與乳酪在內的軟性食物了。

在植牙後飲食應該避免的食物上，過硬與刺激性食物絕對都是榜上有名的不往來戶。過硬物包括了芭樂與骨頭；刺激性食物則包含了辛辣、油炸與過冰過熱的食物。另外要特別提醒的是，生食也是需要注意的部分，例如生魚片。由於植牙後口腔內傷口尚未癒合，任何的生食都會增加口腔感染的機會。

那麼植牙後多久可以吃東西？如果指的是平常生活中的飲食，在以上提到大約術後兩周後的時間就可以一般的飲食，但還是需要注意與避免咀嚼過硬、會讓植牙感到負擔的食物。

（延伸閱讀：植牙風險有哪些，植牙步驟中有哪些注意事項）

植牙後可以喝咖啡嗎？這點要當心

不少患者會問到的是，喝咖啡對於植牙是有影響的嗎？博誠牙醫何家銘院長指出，在植牙手術時會施打麻醉，術前喝咖啡會增加心悸不適的機率；因此植牙手術前，會建議患者避免喝包含咖啡在內含有咖啡因的飲料。

而在植牙術後當天喝熱咖啡也是不建議的，不僅是因為溫度太高會增加出血腫脹的機率；術後麻藥未完全消退的狀況下，也不適合飲用咖啡。那麼術後幾天可以喝咖啡？目前其實沒有相關證據顯示會有其他不利的影響，所以除以上情形之外並不需要太過擔心。

植牙後其他照護事項

除了植牙後飲食，其他術後照護事項對於患者的恢復也是至關重要，那麼植牙後保養要注意的又有那些呢？

• 植牙後照護事項1／應對滲血、腫脹與疼痛
• 植牙後照護事項2／避免抽菸喝酒
• 植牙後照護事項3／注意清潔，避免激烈運動
• 植牙後照護事項4／多喝水與定期回診

植牙後照護事項1／應對滲血、腫脹與疼痛

植牙術後由於存在不可避免的手術傷口，在術後一周有滲血絲、腫脹與疼痛都是很正常的，要怎麼泰然應對讓醫師來教你。若有滲血絲情狀，當患者遇到時可以持續含咬紗布直到出血狀況停止。

而對於傷口腫脹，在術後前48小時可以冰敷方式舒緩，每冰敷20分鐘左右休息15分鐘，反覆持續到消腫為止，48小時過後則可以改為熱敷。另外，要定時服用醫師開立的止痛藥，可以有效減緩疼痛感。

植牙後照護事項2／避免抽菸喝酒

抽菸喝酒對於術後傷口復原都是不利的。香菸中的尼古丁會使血液循環不佳，對於傷口癒合會起到反作用；而喝酒則會加快血液循環，引用過多可能會使傷口處擴大，在術後兩周內同樣都是需要避免的行為。

植牙後照護事項3／注意清潔，避免激烈運動

激烈運動如馬拉松、拔河等，可能會刺激植牙處傷口，需要特別注意。而在清潔部分，要避免使用牙刷刷到植牙傷口部位，那麼應該可以怎麼清潔傷口？博誠牙醫何家銘院長建議，可以漱口水漱口，或以棉花棒沾濕漱口水輕拭，都是不會刺激傷口、又能有效清潔的方式。

植牙後照護事項4／定期回診

定期回診植牙後狀況，幫助醫師定期追蹤外，也可以預防可能的植牙後遺症問題。

中永和牙醫推薦－博誠牙醫診所何家銘院長，德國植牙碩士畢業，秉持兢兢業業的執業精神，承襲德國嚴謹一絲不苟的醫學教育，為了讓病人獲得最完善的治療成果，對牙科治療有著追求完美的執著，「魔鬼藏在細節裡」我們重視每個細節，因為嚴謹，所以您能安心將牙齒問題交給我們，博誠用心，讓您從「齒」放心。